Пробное занятие по классической хатха-йоге
Приглашаем в Культурный центр «Зодчие» для нового опыта и впечатлений!
В начале практики участников ждет небольшая медитация и качественная разминка.
Затем посетители попробуют основной комплекс, который поможет сложить представление о направлении и принять решение о посещении занятий в дальнейшем.
В завершение всех ждет поза глубокого расслабления. Это очень интересные ощущения!
Также желающие смогут задать любые вопросы преподавателю до и после практики.
Регистрация